術後の痛みやリスクを考えると
二の足を踏んでしまう。
歌島大輔さんの「KATA」は
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華するって言ってて、
ネットの口コミや評価でも評判が良くて、話題だね。
本当に効果があるのか心配だけど、
どんな内容なのか気になる・・・
体験者の感想をみても
良さそうな感じだね。
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げるんだって。
試してみたいなぁ。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。